确定近视度数需要通过专业的视力检查，常见的方法包括视力表检查、电脑验光等，这些检查能帮助准确判断眼睛的屈光状态，明确近视的具体度数。
1、视力表检查：视力表检查是最基础的视力检测方法。通过观察视力表上不同大小的视标，确定眼睛能够分辨的最小视标，从而得出裸眼视力数值。通常采用的是标准对数视力表，正常视力为5.0。若视力低于5.0，可能存在近视或其他视力问题，但视力表检查只能初步判断视力情况，并不能直接得出近视度数，需要结合其他检查进一步确认。
2、电脑验光：电脑验光利用光学原理，通过仪器测量眼睛的屈光状态，快速得出近视、远视、散光的大致度数以及散光的轴位。它操作简便、速度快，常作为初步筛查手段。
3、散瞳验光：散瞳验光是确定近视度数较为准确的方法，尤其适用于青少年和初次配镜者。通过使用散瞳药物麻痹睫状肌，使眼睛的调节作用完全放松，消除因调节紧张导致的验光误差，从而获得眼睛真实的屈光状态。
4、综合验光：综合验光仪是一种更为全面和精确的验光设备。在初步验光的基础上，通过综合验光仪进行精细调整，不仅能准确测量近视度数，还能检查散光、双眼视功能等。医生会根据患者的视力情况和用眼习惯，进行一系列的检测和调试，如雾视、红绿视标检测、交叉柱镜检测等，最终确定最适合患者的矫正度数和配镜处方。
通过规范的视力检查，不仅能明确近视度数，还能及时发现其他潜在的视力问题，为视力矫正和保护提供科学依据。
近视检查的注意事项
近视检查前，应避免长时间近距离用眼，如长时间看书、使用电子设备等，防止眼睛调节疲劳影响检查结果；若近期戴隐形眼镜，需按照规定提前取下，软性隐形眼镜至少提前1天取下，硬性隐形眼镜提前1-2周取下，使角膜恢复自然状态。检查过程中，要听从医生或验光师的指导，如实告知自身的视力情况、眼部病史以及用眼习惯等信息，以便医生做出准确判断。散瞳验光后，由于瞳孔散大，会出现畏光、视近模糊等现象，此时要避免强光刺激，外出可以戴墨镜，尽量减少近距离用眼活动；等待药效消退期间，不要驾驶车辆或进行精细工作，以免发生危险。